Matdatabas och kaloriräknare  

1/2 frukt, endast fruktkött

Mango

Näringsvärden
Portions storlek
1/2 frukt, endast fruktkött
per portion
% RI*
Energi
281 kJ
3%
67 kcal
Fett
0,28g
0%
Mättat fett
0,068g
0%
Enkelomättat fett
0,105g
Fleromättat fett
0,053g
Kolhydrater
17,6g
7%
Socker
15,32g
17%
Fiber
1,9g
Protein
0,53g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
161mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(67 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (94%)
 
Fett (3%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
67
Fett
0,28g
Kolh.
17,6g
Prot
0,53g
Det finns 67 kalorier i Mango (1/2 ).
Kalorifördelning: 3% fett, 94% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 65
1 kopp, skivad 107
1 frukt, endast fruktkött 135

Relaterade typer av Mango:

Torkad Mango
Mango Nektar
  Visa fler Mango näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Persikor
Äpplen
Hallon
Bananer
Apelsiner
Jordgubbar
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

ICA Fryst Mango
Garant Fryst Mango
Coop Fryst Mango
Biofood Torkad Mango
Eldorado Mango Djupfryst
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Yoggi Dröm Mango
Polarica Tropical Mix
Protein.Se Slim Måltidsersättning Mango Tropical
Änglamark Torkad Mango
Proviva Mango utan Tillsatt Socker
Patak's Mango Pickle


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.