Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum
per portion
% RI*
Energi
136 kJ
2%
33 kcal
Fett
2,51g
4%
Mättat fett
1,157g
6%
Enkelomättat fett
0,87g
Fleromättat fett
0,318g
Kolhydrater
1,57g
1%
Socker
0,04g
0%
Fiber
0g
Protein
0,95g
2%
Salt
0,1g
2%
Kolestrol
14mg
Kalium
15mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(33 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (69%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
33
Fett
2,51g
Kolh.
1,57g
Prot
0,95g
Det finns 33 kalorier i Ostpaj med Kött, Fågel eller Fisk (1 kubiktum).
Kalorifördelning: 69% fett, 19% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 33
1 oz 84
100 g 296
1 portionsquiche 334
1 kopp 474
1 bit (1 / 8 23 cm i diameter) 568
1 portion (192 g) 568
1 ostpaj (20 cm i diameter) 3588
1 ostpaj (23 cm) 4547
1 ostpaj (25 cm i diameter) 5612

Relaterade typer av Ostpaj:

Ostpaj med Spenat, utan Kött
Ostpaj utan Kött
  Visa fler Ostpaj näringsinfo

Se även:

Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )
Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)
Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker
Pizza med Kött och Grönsaker (36 cm)
Majonnäs (Lätt eller med Lägre Kaloriinnehåll, Kolesterolfri)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Paj med Ost och Broccoli
Coop Sparris Och Ost Paj
ICA Paj med Folke


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.