Matdatabas och kaloriräknare  

Panerad Kycklingkrokett, Filé eller Mör

Näringsvärden
Portions storlek
1 biff
per portion
% RI*
Energi
944 kJ
11%
226 kcal
Fett
14,3g
20%
Mättat fett
3,057g
15%
Enkelomättat fett
6,063g
Fleromättat fett
4,043g
Kolhydrater
12,4g
5%
Socker
0,67g
1%
Fiber
0,7g
Protein
11,85g
24%
Salt
1,09g
18%
Kolestrol
42mg
Kalium
198mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
11%
av RDI*
(226 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (22%)
 
Fett (57%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
226
Fett
14,3g
Kolh.
12,4g
Prot
11,85g
Det finns 226 kalorier i Panerad Kycklingkrokett, Filé eller Mör (1 ).
Kalorifördelning: 57% fett, 22% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 biff 226
1 portion (85 g) 252
100 g 297
1 filé 300
1 kopp 321

Relaterade typer av Kycklingbröst:

Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Kycklingbröst
Kycklingbröst (utan Skinn)
Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen)
  Visa fler Kycklingbröst näringsinfo

Relaterade typer av Malen Kyckling:

Malen Kyckling
Panerad Kycklingkrokett med Ost
  Visa fler Malen Kyckling näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Kyckling Bitar, Kyckling

Se även:

Kyckling (Panerad och Stekt)
Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
Lökringar (Panerad och Stekt)
Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Tjock, Hög Kvalitet)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Gudruns Rökt Kycklingbröst (Pålägg)
Kronfågel Kycklingbröstfilé
Guldfågeln Skivad Bröstfilé
Nobles Chicken Chunks Tex Mex
Rose Salladskyckling
Rose Bröstfile


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.