Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 filé
per portion
% RI*
Energi
1255 kJ
15%
300 kcal
Fett
19,01g
27%
Mättat fett
4,062g
20%
Enkelomättat fett
8,057g
Fleromättat fett
5,373g
Kolhydrater
16,48g
6%
Socker
0,89g
1%
Fiber
0,9g
Protein
15,75g
31%
Salt
1,45g
24%
Kolestrol
56mg
Kalium
264mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
15%
av RDI*
(300 kal)
15% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (22%)
 
Fett (57%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
300
Fett
19,01g
Kolh.
16,48g
Prot
15,75g
Det finns 300 kalorier i Panerad Kycklingkrokett, Filé eller Mör (1 filé).
Kalorifördelning: 57% fett, 22% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 biff 226
1 portion (85 g) 252
100 g 297
1 filé 300
1 kopp 321

Relaterade typer av Kycklingbröst:

Kycklingbröst (utan Skinn)
Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen)
Kycklingbröst
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
  Visa fler Kycklingbröst näringsinfo

Relaterade typer av Malen Kyckling:

Malen Kyckling
Panerad Kycklingkrokett med Ost
  Visa fler Malen Kyckling näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Kyckling Bitar, Kyckling

Se även:

Kyckling (Panerad och Stekt)
Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
Lökringar (Panerad och Stekt)
Nötkött Ländstycke (endast Mager, Trimmad till 0,3 Cm Tjock, Hög Kvalitet)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

McDonald's Spicy Chicken McNuggets (20)
Culinea Chicken Strips Asian Style
Kitchen Joy Roasted Sliced Chicken Breast
Culinea Chicken Drumsticks Buffalo Style
Max Chicken Nuggets - 9 Bitar
Max Chicken Nuggets - 6 Bitar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.