Matdatabas och kaloriräknare  

Potatisgratäng

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
552 kJ
7%
132 kcal
Fett
7,59g
11%
Mättat fett
4,733g
24%
Enkelomättat fett
2,149g
Fleromättat fett
0,276g
Kolhydrater
11,27g
4%
Socker
-
Fiber
1,8g
Protein
5,06g
10%
Salt
1,08g
18%
Kolestrol
23mg
Kalium
396mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
7%
av RDI*
(132 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (34%)
 
Fett (51%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
132
Fett
7,59g
Kolh.
11,27g
Prot
5,06g
Det finns 132 kalorier i Potatisgratäng (100 g).
Kalorifördelning: 51% fett, 34% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 132
1 kopp 323

Relaterade typer av Potatis:

Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Ugnsbakad Potatis
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatismos
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Potatisgratäng. Menade du:
Peka Potatisgratäng
Max Potatisgratäng
ICA Potatisgratäng
ICA Selection Potatisgratäng
Coop Potatisgratäng
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Samyang Potato Ramen
Dafgårds Helstekt Kotlettrad
Coop Inlagd Kokt Potatis
ICA Selection Potatisklyftor med Skal
Deluxe Potato Gratins with Broccoli
ICA Basic Hel Potatis


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.