Matdatabas och kaloriräknare  

1/2 purjolök

Purjolök

Näringsvärden
Portions storlek
1/2 purjolök
per portion
% RI*
Energi
114 kJ
1%
27 kcal
Fett
0,13g
0%
Mättat fett
0,018g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,074g
Kolhydrater
6,3g
2%
Socker
1,74g
2%
Fiber
0,8g
Protein
0,67g
1%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
80mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(27 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (87%)
 
Fett (4%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
27
Fett
0,13g
Kolh.
6,3g
Prot
0,67g
Det finns 27 kalorier i Purjolök (1/2 ).
Kalorifördelning: 4% fett, 87% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 4
1 purjolök 54
1 kopp 54
100 g 61

Relaterade typer av Purjolök:

Kokt Purjolök
  Visa fler Purjolök näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Spenat
Röda Tomater
Lökar
Sallad
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Allévo Potatis och Purjolök
ICA Krögarmix
Varma koppen Potatis och Purjolök
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Chop Chop Grönsaker
ICA Svenska Rotfrukter
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
ICA Basic Avokado


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.