| Matdatabas och kaloriräknare |
|
2 medelstora (ca 7 cm lång, 6,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
2 medelstora (ca 7 cm lång, 6,5 cm i diameter)
Energi
259 kJ
3%
62 kcal
Fett
0,71g
1%
Mättat fett
0,14g
1%
Enkelomättat fett
0,017g
Fleromättat fett
0,371g
Kolhydrater
14,35g
6%
Socker
10g
11%
Fiber
4,8g
Protein
2,36g
5%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
502mg
25%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (78%)
Fett (9%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
62
|
|
Fett
0,71g
|
|
Kolh.
14,35g
|
|
Prot
2,36g
|
|
Det finns 62 kalorier i Röd Paprika (2 medelstora).
|
| Kalorifördelning: 9% fett, 78% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
| Portions storlek |
Kalorier |
1 skiva eller ring (7,5 cm i diameter, 0,6 cm tjock) |
3 |
|
1 liten (5 per 450 g) |
19 |
|
1 portion (75 g) |
20 |
|
1 kopp, skivad |
24 |
|
100 g |
26 |
|
1 medelstor (ca 7 cm lång, 6,5 cm i diameter) |
31 |
|
1 kopp, hackad |
39 |
|
1 stor (2,25 per 450 g, ca 9,5 cm lång, 7,5 cm i diameter) |
43 |
Relaterade typer av Paprika:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
