| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
766 kJ
9%
183 kcal
Fett
4,57g
7%
Mättat fett
0,79g
4%
Enkelomättat fett
1,148g
Fleromättat fett
2,274g
Kolhydrater
23,17g
9%
Socker
3,94g
4%
Fiber
1,1g
Protein
12,11g
24%
Salt
1,25g
21%
Kolestrol
13mg
Kalium
145mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (50%)
Fett (23%)
Protein (27%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
183
|
|
Fett
4,57g
|
|
Kolh.
23,17g
|
|
Prot
12,11g
|
|
Det finns 183 kalorier i Smörgås med Tonfisksallad (100 g).
|
| Kalorifördelning: 23% fett, 51% kolh., 27% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Smörgåsar:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
