| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
364 kJ
4%
87 kcal
Fett
1,5g
2%
Mättat fett
0,212g
1%
Enkelomättat fett
0,48g
Fleromättat fett
0,701g
Kolhydrater
16,74g
6%
Socker
2,96g
3%
Fiber
1,1g
Protein
1,92g
4%
Salt
0,72g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
193mg
10%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (76%)
Fett (15%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
87
|
|
Fett
1,5g
|
|
Kolh.
16,74g
|
|
Prot
1,92g
|
|
Det finns 87 kalorier i Spanskt Ris (100 g).
|
| Kalorifördelning: 15% fett, 76% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Ris:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
