| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (156 g)
Energi
1201 kJ
14%
287 kcal
Fett
17,19g
25%
Mättat fett
2,707g
14%
Enkelomättat fett
4,29g
Fleromättat fett
9,26g
Kolhydrater
10,86g
4%
Socker
4,68g
5%
Fiber
0,6g
Protein
22,26g
45%
Salt
1,51g
25%
Kolestrol
33mg
Kalium
267mg
13%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (15%)
Fett (54%)
Protein (31%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
287
|
|
Fett
17,19g
|
|
Kolh.
10,86g
|
|
Prot
22,26g
|
|
Det finns 287 kalorier i Tonfisksallad (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 54% fett, 15% kolh., 31% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisksallad:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
