| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
770 kJ
9%
184 kcal
Fett
11,02g
16%
Mättat fett
1,735g
9%
Enkelomättat fett
2,75g
Fleromättat fett
5,936g
Kolhydrater
6,96g
3%
Socker
3g
3%
Fiber
0,4g
Protein
14,27g
29%
Salt
0,97g
16%
Kolestrol
21mg
Kalium
171mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (15%)
Fett (54%)
Protein (31%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
184
|
|
Fett
11,02g
|
|
Kolh.
6,96g
|
|
Prot
14,27g
|
|
Det finns 184 kalorier i Tonfisksallad (100 g).
|
| Kalorifördelning: 54% fett, 15% kolh., 31% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisksallad:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
