Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
40 g
Energi
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
12,3g
18%
Mättat fett
1,27g
6%
Enkelomättat fett
0,846g
Fleromättat fett
9,334g
Kolhydrater
17,54g
7%
Socker
-
Fiber
15,1g
Protein
6,25g
12%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
64mg
3%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (34%)
Fett (54%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
196
|
|
Fett
12,3g
|
|
Kolh.
17,54g
|
|
Prot
6,25g
|
Det finns 196 kalorier i Torkade Chia Frön (40 g).
|
Kalorifördelning: 54% fett, 34% kolh., 12% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Frön:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.