| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
6,69g
10%
Mättat fett
2,43g
12%
Enkelomättat fett
2,414g
Fleromättat fett
1,456g
Kolhydrater
17,9g
7%
Socker
0,62g
1%
Fiber
5,9g
Protein
7,28g
15%
Salt
0,75g
12%
Kolestrol
11mg
Kalium
303mg
15%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (45%)
Fett (37%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
158
|
|
Fett
6,69g
|
|
Kolh.
17,9g
|
|
Prot
7,28g
|
|
Det finns 158 kalorier i Vältillagade Bönor med Ost (100 g).
|
| Kalorifördelning: 37% fett, 44% kolh., 18% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
