| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 vaktel
Energi
516 kJ
6%
123 kcal
Fett
4,17g
6%
Mättat fett
1,214g
6%
Enkelomättat fett
1,178g
Fleromättat fett
1,076g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
20,02g
40%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
64mg
Kalium
218mg
11%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (32%)
Protein (68%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
123
|
|
Fett
4,17g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
20,02g
|
|
Det finns 123 kalorier i Vaktelkött (1 ).
|
| Kalorifördelning: 32% fett, 0% kolh., 68% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kyckling:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
