| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stycke (portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stycke (portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)
Energi
1917 kJ
23%
458 kcal
Fett
15,49g
22%
Mättat fett
4,514g
23%
Enkelomättat fett
4,378g
Fleromättat fett
4,001g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
74,42g
149%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
239mg
Kalium
811mg
41%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (32%)
Protein (68%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
458
|
|
Fett
15,49g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
74,42g
|
|
Det finns 458 kalorier i Vaktelkött (1 stycke).
|
| Kalorifördelning: 32% fett, 0% kolh., 68% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kyckling:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
