Matdatabas och kaloriräknare  

1/2 kopp, skivade

Vattenkastanjer

Näringsvärden
Portions storlek
1/2 kopp, skivade
per portion
% RI*
Energi
252 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0,016g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,027g
Kolhydrater
14,84g
6%
Socker
2,98g
3%
Fiber
1,9g
Protein
0,87g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
362mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(60 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (94%)
 
Fett (1%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
60
Fett
0,06g
Kolh.
14,84g
Prot
0,87g
Det finns 60 kalorier i Vattenkastanjer (1/2 kopp, skivade).
Kalorifördelning: 1% fett, 94% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
4 vattenkastanjer 35
1/2 kopp, skivade 60
100 g 97
1 lb 440

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Spenat
Svamp
Röda Tomater
Sallad
Morötter
  Visa fler Grönsaker näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Vatten Kastanjer

Se även:

ICA Asia Vattenkastanjer
Eldorado Vattenkastanjer
Coop Vattenkastanjer
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.