Matdatabas och kaloriräknare  

1 klyfta

Vitlök

Näringsvärden
Portions storlek
1 klyfta
per portion
% RI*
Energi
19 kJ
0%
4 kcal
Fett
0,02g
0%
Mätttat fett
0,003g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,007g
Kolhydrater
0,99g
0%
Socker
0,03g
0%
Fiber
0,1g
Protein
0,19g
0%
Natrium
1mg
Kolestrol
0mg
Kalium
12mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
< 1%
av RDI*
(4 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (3%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
4
Fett
0,02g
Kolh.
0,99g
Prot
0,19g
Det finns 4 kalorier i Vitlök (1 klyfta).
Kalorifördelning: 3% fett, 82% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tsk 4
1 klyfta 4
3 klyfta 13
1 oz 42
100 g 149
1 kopp 203
1 lb 676

Relaterade typer av Vitlök:

Kokt Vitlök
Hackad Vitlök
Vitlökspulver
  Visa fler Vitlök näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Morötter
Svamp
Spenat
Sallad
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Ridderheims Marinerade Vitlöksklyftor
Garant Vitlök Marinerad i Örtolja
Eldorado Vitlöksdressing
Kung Markatta Vitlökssås
Castello Ekologisk Färskost Vitlök
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Heinz Garlic Sauce
Coop Fettfri Dressing Vitlök
ICA Lätt Créme Fraiche Vitlök
Druvan Örtmarinerad Vitlök
Garant Ölkorv Vitlök
Castello Ekologisk Färskost Vitlök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2020 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.