Matdatabas och kaloriräknare

ICA Gott Liv

Pumpakärnor

Näringsvärden

Portions storlek

60 g

Energi

1441 kJ

17%

344 kcal

Fett

28,20g

40%

Mättat fett

6,600g

33%

Kolhydrater

1,62g

Socker

0,78g

Fiber

5,1g

Protein

18,00g

36%

Salt

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 08 sep 21 10:43

Källa: FatSecret Platform API

17%

av RDI*

(344 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (2%)

Fett (76%)

Protein (22%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

344

Fett

28,2g

Kolh.

1,62g

Prot

18g

Det finns 344 kalorier i 60 g.

Kalorifördelning: 76% fett, 2% kolh., 22% prot.

Relaterade Frön från ICA Gott Liv:

Teffkorn
Bakmix Fröknäcke
Salladstopping
Frö och Bärmix
Chiafrön

Fler produkter från ICA Gott Liv:

Torskrygg
Bönpasta Fettuccine
Kycklingbröstfilé
Snabbfilé BBQ
Naturella Pekannötter
	Visa alla ICA Gott Liv produkter

Andra typer av Frön:

Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Torkade Solrosfrökärnor
Linfrön
Hela Torkade Sesamfrön
	Visa fler Frön näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Golden Sun Grain Mix
	Arimex Fokusmix
	Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
	Saltå Kvarn Fyrkornskross
	Coop Mannagryn
	Kung Markatta Linfrön

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.