Matdatabas och kaloriräknare

ICA

Blomkål Fryst

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

84 kJ

20 kcal

Fett

0,50g

Mättat fett

0,500g

Kolhydrater

2,70g

Socker

1,10g

Fiber

1,9g

Protein

1,20g

Salt

0,10g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 04 jan 21 03:35

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(20 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (54%)

Fett (22%)

Protein (24%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

0,5g

Kolh.

2,7g

Prot

1,2g

Det finns 20 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 22% fett, 54% kolh., 24% prot.

Relaterade Blomkål från ICA:

Blomkålsris
Original Wokmix
Blomkål
Broccoli-, Blomkåls- & Ostbiff

Fler produkter från ICA:

Kanelbullesnittar
Tacotubs
Baguette Köttbullar och Rödbetssallad
Havrekuddar Kakao
Grytbitar av Gris
	Visa alla ICA produkter

Andra typer av Blomkål:

Blomkål
Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Blomkål (Färsk)
Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Blomkål (Fryst)
Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
	Visa fler Blomkål näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Freshona Cauliflower
	Dole Blomkålsris
	Picadeli Tasty Tabouli Twist
	Apetit Cauliflower Wings
	Favorit Grönsaksmix
	ICA Gott Liv Broccoli, Blomkål och Ostbiffar

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.