Matdatabas och kaloriräknare

IKEA

Lufttorkad Skinka

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

883 kJ

11%

211 kcal

Fett

12,00g

17%

Mättat fett

4,400g

22%

Kolhydrater

0,50g

Socker

0,50g

Fiber

0,0g

Protein

25,00g

50%

Salt

13,25g

221%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 08 mar 17 09:05

Källa: FatSecret Platform API

11%

av RDI*

(211 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (1%)

Fett (51%)

Protein (48%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

211

Fett

12g

Kolh.

0,5g

Prot

25g

Det finns 211 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 51% fett, 1% kolh., 48% prot.

Fler produkter från IKEA:

Våfflor
Allemansrätten Gräddsås
Kycklingbullar
Fish & Chips
Munsbit Nut Bar with Blueberries
	Visa alla IKEA produkter

Andra typer av Skinka:

Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
Hackad Skinka
Färsk Skinka
Delikatesskivad Skinka
Skivad Skinka (Extra Mager)
Malen Skinka
	Visa fler Skinka näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Coop Rökt Bog
	Brödernas Svea Långkokt Skinka
	Ridderheims Fuet
	Garant Griljerad Helgskinka
	Garant Griljerad Julkyckling
	Pärsons Vegopastej Skogssvamp

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.