per 100 g - Kalorier: 86kcal | Fett: 2,46g | Kolh.: 12,29g | Prot: 4,31g
Andra storlekar: 1 portion - 76kcal , 1 burk på 410 g - 236kcal , 1 kopp - 150kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 mussla - Kalorier: 14kcal | Fett: 0,36g | Kolh.: 0,59g | Prot: 1,89g
Andra storlekar: 1 portion - 145kcal , 100 g - 171kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 318kcal | Fett: 22,01g | Kolh.: 21,26g | Prot: 13,5g
Andra storlekar: 1 kopp, skalad - 572kcal , 1 kopp, med skal, portion ätbara - 200kcal , 1 portion - 89kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 42kcal | Fett: 2,24g | Kolh.: 4,81g | Prot: 2,05g
Andra storlekar: 1 portion - 37kcal , 1 kopp, färsk, fryst eller konserverad - 74kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 89kcal | Fett: 2,58g | Kolh.: 16,48g | Prot: 1,28g
Andra storlekar: 1 liten - 32kcal , 1 kopp, bitar - 143kcal , 1 portion - 71kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 99kcal | Fett: 0,1g | Kolh.: 21,44g | Prot: 5,06g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 59kcal | Fett: 3,10g | Kolh.: 7,61g | Prot: 1,82g
Andra storlekar: 1 kopp, färsk - 77kcal , 1 portion av 10 bönor - 38kcal , 1 portion - 38kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 157kcal | Fett: 0,92g | Kolh.: 30,68g | Prot: 5,77g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 220kcal , 1 portion - 220kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 38kcal | Fett: 0,22g | Kolh.: 9,71g | Prot: 0,5g
Andra storlekar: 1 kopp - 93kcal , 1 portion - 46kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 44kcal | Fett: 0,73g | Kolh.: 8,21g | Prot: 3,37g
Andra storlekar: 1 portion - 22kcal , 1 stor - 4kcal , 1 liten - 2kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande