per 100 g - Kalorier: 157kcal | Fett: 0,92g | Kolh.: 30,68g | Prot: 5,77g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 220kcal , 1 portion - 220kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 50kcal | Fett: 0,3g | Kolh.: 12,18g | Prot: 1,0g
Andra storlekar: 1 kopp, utan kärnor - 78kcal , 1 kopp, med kärnor - 52kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 mussla - Kalorier: 14kcal | Fett: 0,36g | Kolh.: 0,59g | Prot: 1,89g
Andra storlekar: 1 portion - 145kcal , 100 g - 171kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 59kcal | Fett: 3,10g | Kolh.: 7,61g | Prot: 1,82g
Andra storlekar: 1 kopp, färsk - 77kcal , 1 portion av 10 bönor - 38kcal , 1 portion - 38kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 131kcal | Fett: 0,35g | Kolh.: 27,18g | Prot: 4,02g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 229kcal , 1 portion - 229kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 138kcal | Fett: 2,26g | Kolh.: 1,19g | Prot: 26,50g
Andra storlekar: 1 stor - 8kcal , 1 Räka - 8kcal , 1 portion - 117kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 61kcal | Fett: 2,28g | Kolh.: 9,69g | Prot: 1,63g
Andra storlekar: 1 hel, färsk - 32kcal , 1 portion - 54kcal , 1 skiva - 5kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 318kcal | Fett: 22,01g | Kolh.: 21,26g | Prot: 13,5g
Andra storlekar: 1 kopp, skalad - 572kcal , 1 kopp, med skal, portion ätbara - 200kcal , 1 portion - 89kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 86kcal | Fett: 2,46g | Kolh.: 12,29g | Prot: 4,31g
Andra storlekar: 1 portion - 76kcal , 1 burk på 410 g - 236kcal , 1 kopp - 150kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 17kcal | Fett: 0,13g | Kolh.: 3,91g | Prot: 0,8g
Andra storlekar: 1 kopp - 41kcal , 1 burk - 32kcal , 1 liten - 14kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande