per 100 g - Kalorier: 365kcal | Fett: 0,66g | Kolh.: 79,95g | Prot: 7,13g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 ax, portion - Kalorier: 122kcal | Fett: 0,98g | Kolh.: 29,38g | Prot: 4,10g
Andra storlekar: 1/2 kopp, korn - 80kcal , 1 lb - 445kcal , 100 g - 98kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 ax, portion - Kalorier: 59kcal | Fett: 0,47g | Kolh.: 14,07g | Prot: 1,96g
Andra storlekar: 1/2 kopp, korn - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 26kcal | Fett: 0,33g | Kolh.: 4,04g | Prot: 3,58g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 70kcal | Fett: 0,1g | Kolh.: 15,71g | Prot: 1,68g
Andra storlekar: 1 stor - 258kcal , 1 medelstor - 149kcal , 1 liten - 119kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 488kcal | Fett: 23,36g | Kolh.: 65,32g | Prot: 7,79g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, tillagad - Kalorier: 204kcal | Fett: 0,44g | Kolh.: 44,08g | Prot: 4,20g
Andra storlekar: 1 portion - 135kcal , 100 g - 129kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 filé - Kalorier: 197kcal | Fett: 5,71g | Kolh.: 0,74g | Prot: 34,00g
Andra storlekar: 1 medelstor - 522kcal , 1 kopp, skivor - 174kcal , 1 portion - 109kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 112kcal | Fett: 2,12g | Kolh.: 20,64g | Prot: 2,17g
Andra storlekar: 1 portion - 125kcal , 1 oz, torkad, portion - 101kcal , 1 kopp, torkad portion - 632kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 342kcal | Fett: 1,71g | Kolh.: 75,9g | Prot: 11,31g
Andra storlekar: 1 kopp - 657kcal , 1 lb - 1551kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande