Matdatabas och kaloriräknare  

Self Omninutrition

Protein Pancake

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1548 kJ
19%
370 kcal
Fett
9,00g
13%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
24,00g
9%
Socker
5,00g
6%
Fiber
7,5g
Protein
48,00g
96%
Salt
1,88g
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 jul 17 07:02
18%
av RDI*
(370 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (26%)
 
Fett (22%)
 
Protein (52%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
370
Fett
9g
Kolh.
24g
Prot
48g
Det finns 370 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 22% fett, 26% kolh., 52% prot.

Fler produkter från Self Omninutrition:

ISO Whey Lactose Free
Iso Whey Premium
EAA PRO
Soy Protein Vanilj
Proti Pizza
  Visa alla Self Omninutrition produkter

Andra typer av Våfflor:

Vanlig Våffla
100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
Vanliga Våfflor (Fryst)
Frukt Våffla
  Visa fler Våfflor näringsinfo

Andra typer av Pannkakor:

Raggmunk
Kärnmjölkspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
Blåbärspannkakor
Vanliga Pannkakor
  Visa fler Pannkakor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Bisca Karen Volf Franska Våfflor
Ekströms Frasvåfflor (54.5g)
Va'gott Våfflor
Va'gott Våfflor
IKEA Våfflor
ICA Frasiga Våfflor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.