Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 10 min
Typ av måltid:
sallader och salladsdressing
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Beach-  Blomkålsallad med Bacon
En tillfredsställande, enkel maträtt och är perfekt för en potluck.
Ingredienser
Anvisningar
- Hacka blomkålen fint eller köp färdighackad.
- Stek baconet tills det är krispigt och hacka det i små bitar.
- Lägg alla ingredienser i en skål och blanda.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
sallader och salladsdressing
Senaste recept
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 235 kalorier i en portion av Blomkålsallad med Bacon.
|
|
Kalorifördelning: 83% fett, 8% kolh., 9% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
984 kJ
12%
235 kcal
Fett
22,02g
31%
Mättat fett
3,579g
18%
Enkelomättat fett
0,008g
Fleromättat fett
0,059g
Kolhydrater
4,82g
2%
Socker
1,88g
2%
Fiber
1,5g
Protein
5,21g
10%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
0mg
Kalium
182mg
9%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (8%)
Fett (83%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|