Förberedelsetid: 30 min
Tillagningstid: 3 tim
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
En rejäl och saftig köttgryta.
Ingredienser
Anvisningar
- Skär högreven i bitar. Hacka grönskarna.
- Fräs högrev och lök i en stor kastrull med rapsolja. Tillsätt paprikan, vitlöken och lagerbladen. Fräs lite till.
- Häll i tomaterna och ca 2 dl vatten. Rör om och låt småkoka i 2 timmar. Smaka av med salt och peppar.
- Servera med till exempel kokt potatis.
6 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
Senaste recept
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 245 kalorier i en portion av Gulasch.
|
|
Kalorifördelning: 54% fett, 14% kolh., 32% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1024 kJ
12%
245 kcal
Fett
15,15g
22%
Mättat fett
6,18g
31%
Enkelomättat fett
1,135g
Fleromättat fett
0,681g
Kolhydrater
8,85g
3%
Socker
1,95g
2%
Fiber
2,1g
Protein
20,59g
41%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
281mg
14%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (14%)
Fett (54%)
Protein (32%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|