Matdatabas och kaloriräknare  

1 tjock skiva

Bolognabiff

Näringsvärden
Portions storlek
1 tjock skiva
per portion
% RI*
Energi
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
12,12g
17%
Mättat fett
4,788g
24%
Enkelomättat fett
5,254g
Fleromättat fett
0,334g
Kolhydrater
1,71g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
4,42g
9%
Salt
1,16g
19%
Kolestrol
24mg
Kalium
74mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(135 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (82%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
135
Fett
12,12g
Kolh.
1,71g
Prot
4,42g
Det finns 135 kalorier i Bolognabiff (1 tjock skiva).
Kalorifördelning: 82% fett, 5% kolh., 13% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva 44
1 kubiktum 44
1 medelstor skiva (11 cm i diameter x 0,3 cm tjock) 88
1 portion (28 g) 88
1 tjock skiva 135
100 g 314
1 kopp, bitar 433

Relaterade typer av Nötkött:

Nötkött
Mager Köttfärs
Biff
Hackad Biff
Rostbiff
Köttfärs
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Bolognabiff. Menade du:
Biffkorv
Bolognabiff (Låg Fetthalt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Fyra Säsonger Yakiniku
Dalsjöfors Picanha
Lindvalls Frukostkorv
Fåddman Nötytterfile
Carolines Kök Biff Stroganoff
Dafgårds Svinngod Pyttipanna


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.