Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (45 g)

Bresaola

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (45 g)
per portion
% RI*
Energi
288 kJ
3%
69 kcal
Fett
0,87g
1%
Mättat fett
0,428g
2%
Enkelomättat fett
0,378g
Fleromättat fett
0,032g
Kolhydrater
1,24g
0%
Socker
1,1g
1%
Fiber
0g
Protein
14g
28%
Salt
3,14g
52%
Kolestrol
36mg
Kalium
131mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 07:54
3%
av RDI*
(69 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (11%)
 
Protein (81%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
69
Fett
0,87g
Kolh.
1,24g
Prot
14g
Det finns 69 kalorier i Bresaola (1 portion).
Kalorifördelning: 11% fett, 7% kolh., 81% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 23
1 portion (45 g) 69
100 g 153

Relaterade typer av Nötkött:

Hackad Biff
Rostbiff
Mager Köttfärs
Biff
Köttfärs
Nötkött
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Bresaola. Menade du:
Delizie Bresaola
ICA Bresaola
Garant Bresaola Di Manzo
Dulano Bresaola
Lidl Bresaola Deluxe
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Findus Angusbiff
Burger King Gourmet Patty
ICA Rostas
Coop Fransyska
Carolines Kök Biff Stroganoff
Dalsjöfors Picanha


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.