Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, bitar

Capicola

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, bitar
per portion
% RI*
Energi
677 kJ
8%
162 kcal
Fett
4,2g
6%
Mättat fett
1,311g
7%
Enkelomättat fett
1,832g
Fleromättat fett
0,503g
Kolhydrater
3,87g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
25,4g
51%
Salt
4,06g
68%
Kolestrol
71mg
Kalium
514mg
26%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(162 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (10%)
 
Fett (24%)
 
Protein (66%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
162
Fett
4,2g
Kolh.
3,87g
Prot
25,4g
Det finns 162 kalorier i Capicola (1 kopp, bitar).
Kalorifördelning: 24% fett, 10% kolh., 66% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 21
1 skiva (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm) 23
1 portion (21 g) 23
100 g 110
1 kopp, bitar 162

Relaterade typer av Salami:

Mjuk Salami
Biffsalami
Salami
Fläsksalami (Torkad eller Hård)
Torkad eller Hård Salami
  Visa fler Salami näringsinfo

Relaterade typer av Skinka:

Delikatesskivad Skinka
Malen Skinka
Hackad Skinka
Skivad Skinka (Extra Mager)
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
Färsk Skinka
  Visa fler Skinka näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Pärsons Vegopastej Skogssvamp
Eldorado Vegansk Salami
Garant Salami Chipotle
Dulano Chorizo
Garant Chorizo Sarta
Favorit Salami Napoli


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.