| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 pannkaka (25 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka (25 cm i diameter)
Energi
1552 kJ
19%
371 kcal
Fett
16,33g
23%
Mättat fett
3,46g
17%
Enkelomättat fett
5,262g
Fleromättat fett
6,341g
Kolhydrater
47,04g
18%
Socker
10,77g
12%
Fiber
6,2g
Protein
12,77g
26%
Salt
2,48g
41%
Kolestrol
96mg
Kalium
381mg
19%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (49%)
Fett (38%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
371
|
|
Fett
16,33g
|
|
Kolh.
47,04g
|
|
Prot
12,77g
|
|
Det finns 371 kalorier i Fullkornsvetepannkakor (1 ).
|
| Kalorifördelning: 38% fett, 49% kolh., 13% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Pannkakor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
