Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor

Gullök

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
184 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,08g
0%
Mättat fett
0,027g
0%
Enkelomättat fett
0,024g
Fleromättat fett
0,065g
Kolhydrater
10,59g
4%
Socker
4,48g
5%
Fiber
1,5g
Protein
0,96g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
151mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 09:04
2%
av RDI*
(44 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
44
Fett
0,08g
Kolh.
10,59g
Prot
0,96g
Det finns 44 kalorier i Gullök (1 medelstor).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (14 g) 6
1 liten 28
100 g 40
1 medelstor 44
1 stor 60

Relaterade typer av Lökar:

Salladslök eller Vårlök
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Rödlök
Ung Grönlök
Lökar
Sötlökar
  Visa fler Lökar näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Röda Tomater
Sallad
Morötter
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Gullök. Menade du:
Livsmedelsverket Gul Lök
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Grillade Grönsaker
Favorit Skivad Smörgåsgurka
ICA Basic Avokado
Heinz Vegetable Soup
ICA Svenska Rotfrukter
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.