Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp

Hjortron

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
190 kJ
2%
45 kcal
Fett
0,5g
1%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,05g
Fleromättat fett
0,284g
Kolhydrater
10,34g
4%
Socker
5,74g
6%
Fiber
4,5g
Protein
1,33g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 02:35
2%
av RDI*
(45 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (9%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
45
Fett
0,5g
Kolh.
10,34g
Prot
1,33g
Det finns 45 kalorier i Hjortron (1 kopp).
Kalorifördelning: 9% fett, 81% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (75 g) 23
100 g 30
1 kopp 45

Relaterade typer av Bär:

Torkade Tranbär (Sötade)
Björnbär
Hallon
Bär
Jordgubbar
Blåbär
  Visa fler Bär näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Persikor
Bananer
Apelsiner
Äpplen
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Hjortron. Menade du:
ICA Hjortronsylt
Norrmejerier Fjällyoghurt Hjortron
Maribel Hjortronsylt
Norrmejerier Fjällfil Hjortron
Valio Kvarg Hjortron
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Raspberry Blueberry Mix
Arla Keso Frukt & Bär Jordgubb
Bodylab Protein Smoothie Berry
ICA Frukt & Bärblandning
Modifast Blueberry Drink
Pro!Brands Protein Big Bite White Choco & Caramel


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.