Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1252 kJ
15%
299 kcal
Fett
11,11g
16%
Mättat fett
2,026g
10%
Transfett
0,023g
Enkelomättat fett
3,398g
Fleromättat fett
4,809g
Kolhydrater
37,52g
14%
Socker
1,35g
1%
Fiber
1,2g
Protein
11,23g
22%
Salt
1,85g
31%
Kolestrol
93mg
Kalium
182mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 07:38
15%
av RDI*
(299 kal)
15% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (51%)
 
Fett (34%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kinesiskt Stekt Ris
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
299
Fett
11,11g
Kolh.
37,52g
Prot
11,23g
Det finns 299 kalorier i Kinesiskt Stekt Ris (1 kopp).
Kalorifördelning: 34% fett, 51% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 151
1 portion (149 g) 225
1 kopp 299

Relaterade typer av Stekt Ris:

Stekt Ris med Räkor
Stekt Ris med Kyckling
Stekt Ris utan Kött
Stekt Ris med Fläsk
Stekt Ris
  Visa fler Stekt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Snabbris
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Brunt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Gult Ris
Stekt Potatisskal
Stekt Polenta
Kycklingsoppa med Ris
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vitasia Nasi Goreng


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.