Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor skiva (0,3 cm tjock)

Kokt Mogen Lök

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor skiva (0,3 cm tjock)
per portion
% RI*
Energi
29 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,23g
0%
Mättat fett
0,042g
0%
Enkelomättat fett
0,1g
Fleromättat fett
0,069g
Kolhydrater
1,19g
0%
Socker
0,53g
1%
Fiber
0,2g
Protein
0,16g
0%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
19mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(7 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (63%)
 
Fett (28%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
7
Fett
0,23g
Kolh.
1,19g
Prot
0,16g
Det finns 7 kalorier i Kokt Mogen Lök (1 medelstor skiva).
Kalorifördelning: 28% fett, 64% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva 5
1 medelstor skiva (0,3 cm tjock) 7
1 liten 35
1 medelstor 56
100 g 58
1 stor 75
1 kopp 125

Relaterade typer av Lökar:

Ung Grönlök
Lökar
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Rödlök
Sötlökar
Salladslök eller Vårlök
  Visa fler Lökar näringsinfo

Se även:

Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
Kokt Ägg
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Olw Naturchips Gräddfil & Lök
Lindströms Onion Rings
Santa Maria Garlic Paste
Eldorado Hackad Gul Lök
Olw Hjärtan
Eldorado Syltlök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.