| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 medelstor biff (112 g, rå, 4 biffar per 450 g) (portion efter tillagning)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor biff (112 g, rå, 4 biffar per 450 g) (portion efter tillagning)
Energi
595 kJ
7%
142 kcal
Fett
8,09g
12%
Mättat fett
2,255g
11%
Enkelomättat fett
3,177g
Fleromättat fett
1,767g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
16,24g
32%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
52mg
Kalium
133mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (53%)
Protein (47%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
142
|
|
Fett
8,09g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
16,24g
|
|
Det finns 142 kalorier i Malen Kyckling (1 medelstor biff).
|
| Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Malen Kyckling:
Relaterade typer av Kyckling:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
