| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor biff (150 g, rå, 3 biffar per 450 g) (portion efter tillagning)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor biff (150 g, rå, 3 biffar per 450 g) (portion efter tillagning)
Energi
793 kJ
9%
190 kcal
Fett
10,79g
15%
Mättat fett
3,007g
15%
Enkelomättat fett
4,236g
Fleromättat fett
2,356g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
21,66g
43%
Salt
0,81g
13%
Kolestrol
70mg
Kalium
177mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (53%)
Protein (47%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
190
|
|
Fett
10,79g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
21,66g
|
|
Det finns 190 kalorier i Malen Kyckling (1 stor biff).
|
| Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Malen Kyckling:
Relaterade typer av Kyckling:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
