Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1305 kJ
16%
312 kcal
Fett
7,75g
11%
Mättat fett
1,886g
9%
Enkelomättat fett
3,894g
Fleromättat fett
1,584g
Kolhydrater
51,35g
20%
Socker
1,92g
2%
Fiber
3,1g
Protein
8,29g
17%
Salt
1,59g
27%
Kolestrol
0mg
Kalium
155mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
16%
av RDI*
(312 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (66%)
 
Fett (23%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
312
Fett
7,75g
Kolh.
51,35g
Prot
8,29g
Det finns 312 kalorier i Mjöltortilla (100 g).
Kalorifördelning: 23% fett, 67% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tortilla (ca 10 cm i diameter) 41
1 liten (ca 15 cm i diameter) 94
1 tortilla (ca 18 cm i diameter) 122
1 medelstor (ca 20 cm i diameter) 159
1 portion (51 g) 159
1 stor (ca 25 cm i diameter) 218
100 g 312

Relaterade typer av Tortillas:

Majstortilla
Fullkornstortilla
Tortilla
  Visa fler Tortillas näringsinfo

Relaterade typer av Brödrulle:

Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker
Grönsaksfylld Smörgåswrap
  Visa fler Brödrulle näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Mjöltortilla. Menade du:
Mjöltortillas
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Subway Chicken Teriyaki Wrap
Subway T.L.C. Teriyaki Wrap
Liba Bröd Tunnbröd
Max Salad Wrap Burger
Subway Skinka Wrap
Subway Subway Melt Wrap


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.