Matdatabas och kaloriräknare  

1 kubiktum

Monterey Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum
per portion
% RI*
Energi
265 kJ
3%
63 kcal
Fett
5,15g
7%
Mättat fett
3,241g
16%
Enkelomättat fett
1,488g
Fleromättat fett
0,153g
Kolhydrater
0,12g
0%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0g
Protein
4,16g
8%
Salt
0,23g
4%
Kolestrol
15mg
Kalium
14mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(63 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (1%)
 
Fett (73%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
63
Fett
5,15g
Kolh.
0,12g
Prot
4,16g
Det finns 63 kalorier i Monterey Ost (1 kubiktum).
Kalorifördelning: 73% fett, 1% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 63
1 skiva (28 g) 104
100 g 373
1 kopp, strimlad 421
1 kopp, tärnad 492
1 förpackning (170 g) 634
1 lb 1692

Relaterade typer av Mexikansk Ost:

Queso Anejo Ost
Queso Fresco
Mexikansk Blandost
  Visa fler Mexikansk Ost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Provolone Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Monterey Jack Ost
Ost
Naturell Ost
Ost Risotto
Blå eller Roquefort Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.