Matdatabas och kaloriräknare  

Ostronskivling

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
217 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,65g
1%
Mättat fett
0,03g
0%
Enkelomättat fett
0,015g
Fleromättat fett
0,059g
Kolhydrater
9,52g
4%
Socker
1,64g
2%
Fiber
3,6g
Protein
4,94g
10%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
622mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(52 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (60%)
 
Fett (9%)
 
Protein (31%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
52
Fett
0,65g
Kolh.
9,52g
Prot
4,94g
Det finns 52 kalorier i Ostronskivling (1 stor).
Kalorifördelning: 9% fett, 60% kolh., 31% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 5
1 oz 10
100 g 35
1 stor 52
1 lb 159

Relaterade typer av Svamp:

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Portabella Svamp
Svampbitar och Stjälkar
Svamp
  Visa fler Svamp näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Morötter
Röda Tomater
Lökar
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Felix Cheddar & Morot Soppa
Livsmedelsverket Tomat
Findus Grönsakspinnar
Findus Bladspenat med Gorgonzola
ICA Bulgur Grönsaksmix
Magnihill Ekologiska Rotfrukter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.