| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 filé
Energi
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
2,85g
4%
Mättat fett
0,733g
4%
Enkelomättat fett
0,83g
Fleromättat fett
0,862g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,5g
41%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
74mg
Kalium
451mg
23%
Senast uppdaterad: 11 maj 20 10:30
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (24%)
Protein (76%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
113
|
|
Fett
2,85g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
20,5g
|
|
Det finns 113 kalorier i Pangasius (1 filé).
|
| Kalorifördelning: 24% fett, 0% kolh., 76% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
Du sökte efter Pangasius. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
