Matdatabas och kaloriräknare  

1 kubiktum

Provolone Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum
per portion
% RI*
Energi
250 kJ
3%
60 kcal
Fett
4,53g
6%
Mättat fett
2,903g
15%
Enkelomättat fett
1,257g
Fleromättat fett
0,131g
Kolhydrater
0,36g
0%
Socker
0,1g
0%
Fiber
0g
Protein
4,35g
9%
Salt
0,37g
6%
Kolestrol
12mg
Kalium
23mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(60 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (68%)
 
Protein (29%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
60
Fett
4,53g
Kolh.
0,36g
Prot
4,35g
Det finns 60 kalorier i Provolone Ost (1 kubiktum).
Kalorifördelning: 68% fett, 2% kolh., 29% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 60
1 skiva (28 g) 98
100 g 351
1 kopp, tärnad 463
1 förpackning (170 g) 597
1 lb 1592

Relaterade typer av Ost:

Cheddarost
Colby Jack Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Provoloneost

Se även:

Ost
Naturell Ost
Ost Risotto
Blå eller Roquefort Ost
Panerad Kycklingkrokett med Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

McDonald's Chili Cheese Tops (7 packs)
Granarolo High Protein Mozzarella
Max Mozzarella Sticks - Stor (5 St)
Burger King Cheese
Gäsene Påskost
Subway Veggies & Cheese Toasty


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.