Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (220 g)

Renskav

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (220 g)
per portion
% RI*
Energi
1523 kJ
18%
364 kcal
Fett
17,9g
26%
Mättat fett
6,708g
34%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
6,677g
Fleromättat fett
1,692g
Kolhydrater
7,34g
3%
Socker
0,9g
1%
Fiber
1,4g
Protein
40,76g
82%
Salt
2,06g
34%
Kolestrol
121mg
Kalium
626mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 11:57
18%
av RDI*
(364 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (46%)
 
Protein (46%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
364
Fett
17,9g
Kolh.
7,34g
Prot
40,76g
Det finns 364 kalorier i Renskav (1 portion).
Kalorifördelning: 46% fett, 8% kolh., 46% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 165
1 portion (220 g) 364
1 kopp 364

Relaterade typer av Nötkött:

Rostbiff
Biff
Nötkött
Hackad Biff
Köttfärs
Mager Köttfärs
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Renskav. Menade du:
Polarica Renskav
ICA Renskav
Guldfisken Renskav med Gräddsås och Potatismos
Wildea Renskav
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Scan Nötköttbullar
Findus Angusbiff
Lindvalls Frukostkorv
GI Boxen Italienska Köttbullar
Fyra Säsonger Yakiniku
Dafgårds Svinngod Pyttipanna


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.