Matdatabas och kaloriräknare  

100 ml

Smoothie

Näringsvärden
Portions storlek
100 ml
per portion
% RI*
Energi
349 kJ
4%
83 kcal
Fett
1,37g
2%
Mättat fett
0,808g
4%
Enkelomättat fett
0,356g
Fleromättat fett
0,075g
Kolhydrater
17,43g
7%
Socker
14,26g
16%
Fiber
1,3g
Protein
1,45g
3%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
4mg
Kalium
154mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 01:30
4%
av RDI*
(83 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (79%)
 
Fett (14%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
83
Fett
1,37g
Kolh.
17,43g
Prot
1,45g
Det finns 83 kalorier i Smoothie (100 ml).
Kalorifördelning: 14% fett, 79% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 ml 83
100 g 97
1 kopp 197
1 portion (405 g) 394
1 smoothie (590 ml) 493

Relaterade typer av Smoothies:

Fruktsmoothie Dryck (med Juice och Mejeriprodukter)
Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast)
Fruktsmoothie Dryck
  Visa fler Smoothies näringsinfo

Relaterade typer av Drycker:

Apelsinjuice
Saft
Kaffe
Vatten
Mjölk
Cola Soda (med Koffein)
  Visa fler Drycker näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Smoothie. Menade du:
ICA Smoothies (Mango, Ananas, Banan)
Yoggi Yoghurt-Smoothie
Bravo Smoothie Hallon Jordgubb Blåbär
Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär
Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nutrilett Rich Vanilla Pear
Brämhults Immun Smoothie
Naked Juice Bar Coffee Cashew Crunch
Brämhults Energi Smoothie
Smakis Smoothie
Espresso House Smoothie Hallon + Yoghurt


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.