Matdatabas och kaloriräknare  

Strömming

Näringsvärden
Portions storlek
1 filé
per portion
% RI*
Energi
1216 kJ
15%
291 kcal
Fett
16,63g
24%
Mättat fett
3,754g
19%
Enkelomättat fett
6,874g
Fleromättat fett
3,925g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
33,05g
66%
Salt
0,42g
7%
Kolestrol
110mg
Kalium
602mg
30%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
15%
av RDI*
(291 kal)
15% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (53%)
 
Protein (47%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
291
Fett
16,63g
Kolh.
0g
Prot
33,05g
Det finns 291 kalorier i Strömming (1 filé).
Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
3 oz 134
100 g 158
1 filé 291
1 lb 717

Relaterade typer av Sill:

Inlagd Sill
  Visa fler Sill näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Grillad Fisk
Guldmakrill
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

ICA Stekt Strömming
Hennings Inlagd Strömming
Falkeskog Stekt Strömming
Eldorado Stekt Strömming
Admiral Stekt Strömming
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kaluri Laxbitar
ICA Varmrökt Lax Paprika & Peppar
Dafgårds Fish & Chips
Falkeskog Varmrökt Lax Smoked Pepper
Fisherman Seafood Torskbitar
ICA Varmrökt Lax Citron


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.