Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
711 kJ
8%
170 kcal
Fett
8,54g
12%
Mättat fett
1,841g
9%
Enkelomättat fett
2,899g
Fleromättat fett
2,534g
Kolhydrater
9,83g
4%
Socker
2,43g
3%
Fiber
0,9g
Protein
13,06g
26%
Salt
1,08g
18%
Kolestrol
8mg
Kalium
138mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(170 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (23%)
 
Fett (46%)
 
Protein (31%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
170
Fett
8,54g
Kolh.
9,83g
Prot
13,06g
Det finns 170 kalorier i Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa (100 g).
Kalorifördelning: 46% fett, 23% kolh., 31% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 170
1 portion (168 g) 286
1 kopp 381

Relaterade typer av Soppor:

Kycklingnudelsoppa
Tacosoppa
Misosoppa
Kycklingsoppa
Grönsakssoppa (Konserverad, Kondenserad)
Tomatsoppa
  Visa fler Soppor näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Tilapia
Grillad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Pizza med Kött och Grönsaker
Panzerotti med Grönsaker och Ost
Spaghetti med Tomatsås och Grönsaker
Sushi med Grönsaker och Skaldjur
Hemlagad Spaghettisås med Kött och Grönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Heinz Vegetable Soup
Heinz Potato & Leek Soup
Heinz Lentil Soup
Borgens Fisksoppa
Lidl Gyros Soup
Heinz Cream of Mushroom Soup


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.