| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1535 kJ
18%
367 kcal
Fett
13,21g
19%
Mättat fett
3,512g
18%
Enkelomättat fett
5,123g
Fleromättat fett
3,757g
Kolhydrater
47,64g
18%
Socker
1,57g
2%
Fiber
15,7g
Protein
15,91g
32%
Salt
1,78g
30%
Kolestrol
15mg
Kalium
797mg
40%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (51%)
Fett (32%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
367
|
|
Fett
13,21g
|
|
Kolh.
47,64g
|
|
Prot
15,91g
|
|
Det finns 367 kalorier i Väl Tillagade Bönor (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 32% fett, 51% kolh., 17% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
