Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (112 g)

Vitt- och Vildris

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (112 g)
per portion
% RI*
Energi
525 kJ
6%
125 kcal
Fett
2,37g
3%
Mättat fett
0,456g
2%
Enkelomättat fett
1,076g
Fleromättat fett
0,707g
Kolhydrater
23,12g
9%
Socker
0,15g
0%
Fiber
0,6g
Protein
2,43g
5%
Salt
1,42g
24%
Kolestrol
0mg
Kalium
46mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(125 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (75%)
 
Fett (17%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
125
Fett
2,37g
Kolh.
23,12g
Prot
2,43g
Det finns 125 kalorier i Vitt- och Vildris (1 portion).
Kalorifördelning: 17% fett, 75% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, torkad, portion 101
100 g 112
1 portion (112 g) 125
1 kopp, tillagad 188
1 kopp, torkad portion 632

Relaterade typer av Vitt Ris:

Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Klibbigt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Snabbris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Vildris:

Smaksatt Brunt- och Vildris
Brunt- och Vildris
Vildris (Kokt)
  Visa fler Vildris näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ris

Se även:

Vitt Mjöl
Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Svampbitar och Stjälkar
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Havreris
Dafgårds Sticky Chicken
Fyra Säsonger Yakiniku
Eldorado Ris
RisiFrutti Risifrutti Skogsbär
Zeta Lins-, Ärt- & Kikärtsris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.