Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
2825 kJ
34%
675 kcal
Fett
1,22g
2%
Mättat fett
0,333g
2%
Enkelomättat fett
0,381g
Fleromättat fett
0,327g
Kolhydrater
147,91g
57%
Socker
0,22g
0%
Fiber
2,4g
Protein
13,19g
26%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
213mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
34%
av RDI*
(675 kal)
34% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
675
Fett
1,22g
Kolh.
147,91g
Prot
13,19g
Det finns 675 kalorier i Vitt Ris (Långkornigt) (1 kopp).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 365
1 kopp 675

Relaterade typer av Vitt Ris:

Snabbris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Klibbigt Ris
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
Hårt Vitt Vete
Stekt Ris
Ris Nudlar (Kokta)
Vitt Bröd (Reducerat Kaloriinnehåll)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dafgårds Risotto med Järpe
ICA Havreris
Garant Ekologiskt Basmatiris
Eldorado Ris
Toro Meksikansk Gryte
Golden Sun Jasminris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.