Matdatabas och kaloriräknare  

Findus

Fiskgratäng Skaldjurssås

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (350 g)
per portion
% RI*
Energi
1590 kJ
19%
380 kcal
Fett
12,00g
17%
Mättat fett
4,000g
20%
Kolhydrater
39,00g
15%
Socker
4,50g
5%
Fiber
2,5g
Protein
26,00g
52%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 16 mar 12 05:56
19%
av RDI*
(380 kal)
19% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (43%)
 
Fett (29%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
380
Fett
12g
Kolh.
39g
Prot
26g
Det finns 380 kalorier i 1 portion (350 g).
Kalorifördelning: 29% fett, 42% kolh., 28% prot.

Relaterade Fisk från Findus:

Lättpanerade Fiskfiléer med Franska Örter
Torskrygg
Frasiga Fiskpinnar
Panerad Fisk med Remoulad
Fish Nuggets
Fiskpanetter
  Visa fler FindusFisk produkter

Fler produkter från Findus:

Lyxigt Stora KARDEMUMMABULLAR
Färsbiffar
Vego Bolognese
Vego Tagliatelle
Vegopytt
  Visa alla Findus produkter

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Tilapia
Fisk
Guldmakrill
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Abba Chili Aioli Sill
Planets pride Salmon Schnitzel
Garant Spröda Fiskpinnar
Burger King Fish Patty
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.