Matdatabas och kaloriräknare

Jacomare

Fish Nuggets Tex-Mex

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

900 kJ

11%

215 kcal

Fett

6,50g

Mättat fett

0,700g

Kolhydrater

25,60g

10%

Socker

1,50g

Fiber

2,9g

Protein

12,20g

24%

Salt

1,90g

32%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 25 jul 23 06:52

Källa: FatSecret Platform API

11%

av RDI*

(215 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (49%)

Fett (28%)

Protein (23%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

215

Fett

6,5g

Kolh.

25,6g

Prot

12,2g

Det finns 215 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 28% fett, 49% kolh., 23% prot.

Relaterade Fisk från Jacomare:

Ugnsklara Fiskfiléer

Andra typer av Fisk:

Grillad Fisk
Tilapia
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Ugnsbakad Fisk
	Visa fler Fisk näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Ullmo Sprödbakad Plattfisk
	NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
	ICA Fish Nuggets
	Planets pride Salmon Schnitzel
	Bornholms Fiskbullar i Dillsås
	Planets pride Regnbågslax

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.